- 021-22473688
- support@sahee.ir
بدن انسان با اخلاط اربعه، صفرا، دم، بلغم و سودا، کنترل می‌شود. وقتی غذا در بدن هضم و جذب می‌شود، اخلاط اربعه را تولید می‌کند. منظور از خلط، ماده مرطوب و روانی است که غذا ابتدا به آن تبدیل می‌شود.
مزاجها براساس همین انفعالات شیمیایی بدن ساخته شده و نامگذاری میشوند. پزشکان یونان بر این عقیده بودند که هر فرد با توجه به سیستم بدنی، سبک زندگی و شرایط محیطی که در آن زندگی می‌کند، یک طبع مشخص دارد. مزاج تأثیر زیادی بر سلامتی و روحیه فرد دارد. شناخت هریک از انواع مزاجهای بدن تأثیر بسیار زیادی بر درمان بیماری‌ها دارد. در بین موجودات زنده، تنها انسان است که طبع آن بسیار متغیر می باشد. برخی از افراد ترکیبی از چند مزاج را با هم دارند که میتواند سبک شخصیتی آنها را مشخص کند.
اگر در بدن، تعادل عوامل شیمیایی حفظ شود، بدین معنی است که بدن سالم و اگر این تعادل بهم بریزد، یکی از اخلاط غلبه کرده و در یکی از دسته های صفراوی، سوداوی، بلغمی و دموی قرار میگیرد. از نظر متخصصان طب ایرانی هر فرد بر اساس علائم بالینی خود یعنی حرارت بدن، کیفیت نبض، وضعیت روحی، میتواند در یکی از دسته های مزاجی قرار بگیرد.
دارای مزاج گرم و خشک، پوست زرد رنگ و بدن لاغر و عضلانی هستند و به گرما حساسند. شانه‌ها و بازوهای جمعی دارند. دارای بینی درشت، دهان بزرگ و چشمان ریز هستند. خشکی مزاج و یبوست مشکل همیشگی این افراد است. موهای افراد صفراوی اغلب خشک و شکننده است و زودتر از سایرین سفید می‌شود. جوش و آکنه و لک‌های پوستی نیز از دیگر ویژگیهای رایج در چهره این افراد است. مستعد برخی بیماری‌ها مانند سردرد، میگرن، یبوست، مشکلات پوستی، بی‌خوابی و التهاب کبد هستند.
این افراد معمولاً زود عصبانی میشوند و خشمشان هم به سرعت فرو خواهد نشست. افراد با مزاج صفراوی افرادی پر جنب و جوش، پر انرژی، باهوش و پرحرف هستند به سرعت می‌توانند رابطه دوستی برقرار کنند و سریع صمیمی میشوند. افراد مزاج صفراوی به ورزشهای خشن علاقهمند هستند. این افراد، برون‌گرا، با اعتمادبه‌نفس، مستقل، بااراده و فعال هستند. به‌علاوه از ریسک‌کردن لذت می‌برند.
برای اینکه ببینید جزء این دسته هستید یا نه کلیک کنید.
کرمی، بنفش کمرنگ، لیمویی، شیری، صورتی کمرنگ و گلبهی ملایم، این رنگ‌ها به دلیل ایجاد ملایمت در خون، زردی را از چهره‌ی ایشان زدوده و انرژی بیش از حد آنها را تا حدودی متعادل می‌کند. از رنگ‌های گرم مانند قرمز و نارنجی تا حد امکان پرهیز شود این رنگ‌ها باعث افزایش حس گرما میشوند. 
معمولاً لاغر، دارای پوست خشک و تیره و موهای خشک و مجعد هستند. دارای اندامی ضعیف و باریک، نسبتا بلند، شانه‌های جمع‌شده، غیر عضلانی وبا استخوان بندی ظریف هستند. کدورت چهره زیاد، و دهانشان خشک و كم آب است. نشانههای خشکی، بیشتر در سودا نمایان است از جمله خشکی در پوست و روده ها که منجر به یبوست می شود .
خشکی در روحیات به این معناست که افراد سوداوی به راحتی ابراز محبت نمی کنند و خونگرم نیستند. از پس کارهای سخت به خوبی بر می‌آیند. افراد سرد مزاج به اصطلاح سرمایی هستند و معمولا زیاد می‌خوابند. افراد منظم، حساس، دقیق، خلاق و معمولا کمحوصله هستند. این افراد در بیشتر اوقات کم انرژی ، محتاط، محافظهکار و درونگرا هستند. بیشتر اوقات دچار دودلی و وسواس در تصمیمگیری‌ها میشوند، اما اصرار دارند که کار را تا آخر به انجام برسانند. بررسی‌های علمی نشان می‌دهد که افراد سرد مزاج نسبت به سایرین بیشتر در خطر افسردگی هستند.
برای اینکه ببینید جزء این دسته هستید یا نه کلیک کنید.
پارچه‌های نرم، لطیف و سبک مانند پنبه، کتان و ابریشم می‌توانند برای افراد سوداوی مناسب باشند. لباس با جنس پلاستیک در تماس مستقیم با منافذ پوست به مرور زمان سودا، حساسیت پوستی، اگزما را سبب می‌شود. برای حجم دادن بیشتر به اندام و حفظ گرما، از پارچه‌های ضخیم مانند پشم، کشمیر، مخمل، فوتر، کتان ضخیم و جین باید استفاده شود این پارچه‌ها به دلیل ضخامت و بافتی که دارند فرد لاغر را درشت‌تر نشان می‌دهند و عایق خوبی در برابر سرما هم هستند.
از آنجایی که در افراد سوداوی احتمال بروز افسردگی وجود دارد بهتر است، رنگ‌های گرم و روشن مانند قرمز، نارنجی، زرد و سبز روشن استفاده کنند تا باعث افزایش شادابی و نشاطشان شوند. از طرفی چون نوعا لاغر هستند رنگ روشن کمک می‌کند تا اندامشان پرتر دیده شود. از رنگ‌های تیره و سرد مانند آبی تیره، مشکی و بنفش تیره باید پرهیز کرد.
لباس‌هایی با طرح‌های شلوغ، گلدار، راه‌راه افقی و چهارخانه می‌توانند به پرتر نشان دادن اندام فرد سوداوی که معمولا لاغر هست، کمک کنند.
استفاده از مدل کلوش، پلیسه ، پف و یا چین برای افراد لاغری که به دنبال پرتر نشان دادن اندام خود هستند گزینه مناسبی است. از جمله لباس‌های مناسب برای افراد لاغر لباس‌های یقه گرد هستند بهتر است از شلوارهای دمپا استفاده شود. مانتوها دارای آستین گشاد یا پفکی باشند.
افراد بلغمی مزاج در طب ايراني به افرادی گفته می‌شود که مزاج غالب آنها سرد و تر است. موهایشان ممکن است کم پشت و چرب باشد. پوست آنها معمولا سرد ، مرطوب و روشن است. مستعد چاقی هستند و بدن نرمی دارند. بافت عضلاني آنها به نسبت حجم چربي بدن كمتر است. افزایش رطوبت دهان و جاری شدن آب از دهان هنگام خواب، احساس سستی و ضعف و خستگی ، اشتهاي زياد و توان هضم كم ، خلط زياد سينه و گلو، درد مفاصل از علائم افراد بلغمی مزاج است. اصولا در فصل زمستان بیماری‌های آنها زیاد می‌شود.
معمولا دارای ویژگی شخصیتی درون گرایی، صبر و خجالتی و موافق بودن هستند. این افراد که معمولا آنها را به عنوان انسان‌های آرام می‌شناسیم، معمولا از جمع و رویارویی با دیگران دوری می‌کنند. خونسرد هستند و کمتر عصبی میشوند سعی آنها بر این است تا دیگران را شاد و از آنها حمایت کنند. با این حال نمی‌توانند خیلی راحت ارتباط بگیرند و رفتار گرمی با اطرافیان داشته باشند. این مورد خود را در جمع‌های جدید بیشتر نشان می‌دهد. یکی از ویژگیهای مثبت افراد بلغمی، مسئولیت پذیر بودن آنها است.
دوست ندارند که روال زندگی‌شان دچار تغییر شود؛ برای آنها سخت است که روابط طولانی‌مدت را به‌سادگی کنار بگذارند. زنان درصد خیلی بیشتر از این گروه را نسبت به مردان تشکیل می‌دهند.
لباس‌هایی با پارچه‌های نازک، ظریف، بدون آهار وغیر براق مناسب هستند، مانند پنبه ای وکتان که به دلیل خاصیت خنکی و جذب رطوبت، در فصول گرم، برای افراد بلغمی بسیار مناسب هستند .همینطور پارچه ابریشم نیز به دلیل لطافت و خاصیت خنک‌کنندگی و غیر براق بودن گزینه مناسبی می تواند باشد.
رنگ‌های روشن مانند سفید، کرم و آبی روشن در روزهاي گرم، برای اين افراد مناسب هستند. هنگام سرما رنگ‌های گرم مانند قرمز، نارنجی و زرد می‌توانند به گرم شدن بدن کمک کنند. رنگی مانند رنگ قرمزكه با بالا بردن حرارت بدن باعث انرژي زايي و همينطور افزايش تمركز مي شود برای افراد بلغمی که احساس کسالت و خستگی دارند مناسب است.
از بلوزهای خيلي كوتاه يا خيلي بلند و گشاد باید پرهیز شود. پارچه با طرح های ریز و با فاصله کم مناسبتر هستند.
لباس‌های تنگ اندامهاي چاق بدن را بيشتر نمايان مي كنند از طرفي، افراد بلغمي معمولا دچار نفخ بالا و دردمعده هستند و پوشيدن لباس جذب باعث درد بيشترشکم واختلال در گردش خون شده و احساس سنگینی و خستگی را افزایش می‌دهند.
افراد دموی بدنی قوی و عضلانی دارند. پوستشان گرم، مرطوب، سفید و مستعد قرمزی است و نبض قوی و سریع دارند. در فصل سرد راحت هستند. موهای این افراد نیز چرب و ضخیم است. به علت غلبه دم در بدن ، موهای کاملا درشت و حالت ایستاده دارند. معمولا موهای زیاد در بدن این افراد، بدلیل غلبه گرمی می‌روید و معمولا کاملا مشکی یا قهوه‌ای هستند.
از نظر سخاوتمندی، ولخرج ، و معمولا خلاق هستند و در روابط عاطفی و اجتماعی موفق عمل می‌کنند. می‌توانند مدیر و رهبر خوبی باشند اعتماد به نفس بالا، شور و هیجان زیاد، روحیه خستگی ناپذیری و احساس شادی و سرزندگی از مهم‌ترین ویژگیهای در نظر گرفته شده برای افراد دارای مزاج دموی است.
افراد دموی اکثرا گرمایی هستند. در روزهای گرم، معمولا کمتر از دیگران و در روزهای سرد، معمولی لباس می پوشند.
معمولاً بیماری‌های افراد دموی در اثر افزایش حرارت و رطوبت به وجود می‌آید. لذا باید از لباس‌هایی که موجب افزایش گرما و رطوبت می شوند، مخصوصا در هوای مرطوب پرهیز نمایند.
در انتخاب لباس مناسب در هوای گرم، باید بحث خنک‌کنندگی طبیعی بدن یعنی عرق کردن را نیز لحاظ کرد. پنبه رطوبت را جذب می‌کند، اما به سرعت خشک نمی‌شود، یا پارچه لینن به‌خاطر الیاف درشتی که دارد، دارای تنفس‌پذیری بالایی است، اما مانند پنبه دیر خشک می‌شود. بنابراین اگر زیاد تعریق صورت بگیرد، لباس‌ها، مرطوب باقی می‌مانند و باعث آزار فرد میشوند. هر چه پارچه سبک‌تر باشد، سریع‌تر خشک می‌شود. از آنجا که افراد دموی مزاج، گرمایی هستند، پارچه‌های خنک و سبک مانند کتان، حریر و پارچه‌های نخی نازک برای آنها بسیار مناسب است. این پارچه‌ها به گردش هوا کمک می‌کنند و از تعریق زیاد جلوگیری می‌کنند.
پارچه‌هایی مانند پشم، پلی‌استر و پارچه‌های ضخیم که گرما را در خود نگه می‌دارند، برای این افراد مناسب نیستند و می‌توانند باعث افزایش گرما و احساس ناراحتی شوند.
پارچه پشم مرینوس انتخاب مناسب برای افرادی است که در فضای باز و روزهای گرم فعالیت دارند، زیرا تنفس‌پذیر است و بدون نگه داشتن بو، رطوبت را جذب می‌کند. عایق خوبی در برابر سرما و گرماست.یکی از دلایل استقبال از این پارچه پشمی، ارزان و بادوام بودن آن است.
مطالعه‌ای نشان داده پوشیدن لباس‌های تهیه‌شده با پارچه بامبو میتواند مفید باشد، زیرا قابلیت کنترل دمای بدن را دارد و دارای قابلیت جذب رطوبت و تنفس خیلی خوب میباشد و میزان کشش پذیری آن از پنبه بیشتر است.
رنگ‌های آبی، سبز، بنفش، سفید، خاکستری و رنگ‌های پاستلی برای افراد دموی مزاج مناسب هستند. این رنگ‌ها حس خنکی و آرامش را القا می‌کنند و با روحیه شاد افراد دموی همخوانی دارند.
رنگ‌های مشکی، قهوه‌ای، قرمز و نارنجی می‌توانند گرما را جذب کنند و برای این افراد مناسب نیستند، به خصوص در فصل‌های گرم سال و در صورت ضرورت برای استفاده از یک رنگ تیره مانند مشکی در مجلس سوگواری و…باید گشاد باشد تا دما را به بیرون از بدن هدایت کند.
معمولا روحیه برون گرایی دارند به خاطر همین از طرح های مختلف شاد مانند گلدار و خالدار استقبال می کنند اما نیاز به استفاده از طرح شلوغ نیست. طرح‌های هندسی ظریف مانند خطوط نازک، مربع‌های کوچک و دایره‌های ظریف می‌توانند مناسب باشند چون افراد دموی نوعا اندام درشتی دارند و نباید از طرح های بزرگ استفاده کنند.
لباس های سبک وزن مناسب است که به پوست نچسبند. خیلی تنگ و چسبان باعث افزایش گرما و تعریق میشوند. یقه هفت، یقه گرد باز و یقه قایقی باعث تهویه بهتر و خنک شدن بدن میشوند.
برای پوشاندن نواقص هیکل و زیبا دیده شدن اندام می‌توانند از لباس های برشدار و یا خطوط عمودی به صورت برش يا مغزي دوزي استفاده کنند.
انتخاب لباس مناسب با توجه به جنس و رنگ آن میتواند نقش مهمی در حفظ سلامتی و تعادل مزاج داشته باشد. با شناخت مزاج خود و تأثیر الیاف و رنگ‌ها، می‌توان لباس‌هایی را انتخاب کرد که به بهبود وضعیت جسمی و روحی انسان کمک شود و در گرما و سرما احساس راحتی داشت. بهترین گزینه برای انواع مزاج الیاف طبیعی مانند پنبه، کتان و ابریشم است.
اگر هرکسی طرح پارچه و مدل لباس خود را در جهت تعدیل مزاج و طبعش انتخاب کند در حقیقت هم نواقص ظاهری اندام خود راپوشش می‌دهد و هم به لحاظ روحی در وضعیت متعادلتری خواهد بود .
مجموع این عوامل باعث حس اطمینان و قدرت برای حضور در اجتماع، تعامل با دیگران و همینطور شرکت در جلسات مختلف کاری خواهد بود.
سهی یعنی درست، به اندازه، متناسب و چشم‌نواز. لباس سهی لباسی است که متناسب با شأن و کاربرد خاص و موقعیت فرد است.
هر کس هندسه خاصی از بدن، شخصیت، سلیقه و روحیه دارد. پس ما تلاش کرده‌ایم که لباسی برای هندسه شما طراحی کنیم.
